ベルタ酵素を効果的に飲むオドロキの方法は？
ベルタ酵素を飲んで肌の若返りを起こしつつダイエットする。
実は体重計で自分の重さを量り、結果として痩せた。
また、肌がもちもちして自分の肌を触るのが気持ちいい。
という状態にもなれますが、ちょっとやってもらいたいことがあります。
これは提案ですので、別に嫌ならやらなくて構いません。
ただし、これをやると確実に自分が何をすべきか。
ダイエットと肌のために自分が何をすべきか。
特にモデルのような体形を目指しているならすべきです。
それは絵を描くこと。自分の体を描くことです。
もちろん、色鉛筆でも絵具でも構いません。
ただ、デッサンした後に色鉛筆でどんな肌の色を目指したいか。
といった、遊び心を持って取り組んでほしいのです。
体を描くときは人体図を参考にするといいでしょう。
骨格と筋肉まで行くと、もはや芸術の領域になります。
ただ、鏡をみながら腰をどうしたいのか。
どういう肌の色がいいのか。
そういったことを絵にかく、あるいは文字として書いていく。
ということをやっていきましょう。
脳みその中にはすでに理想の自分ができているはずです。
あなたのすべきことはそれを形にすることです。
妄想が形になることが最もうれしいことです。
反対にそうならないから苦痛で辛いのです。
ただ、すぐ形になるというわけではない。
いくらも障害や試練があって乗り越えないといけません。
予想以上に大変だけど、それらがあるから維持しようとなります。
すぐ体重が減って理想になったら高確率でリバウンドします。
それは理想に近づくことがいかに大変なことかを悟っていないからです。
ということでまずは絵を描いてみてください。
下手でも構いません。どういう人間になりたいか。
という意味の上でもこういう体型になりたい。
というのをきちんとはっきりすると、ベルタ酵素の意義もでてきます。
それだけでなく、腹のぽこっとしたふっくらさをなくしたい。
と、絵を描いて気づいたときに腹筋をするようになります。
と、言ったように必要な情報を自分で調達するようになります。
ぜひベルタ酵素で肌と体の若返りをしつつ、理想の自分に近づけてください。
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