ベルタ酵素はダイエットも効果あります。
ただしメインは肌の改善です。
で、味はそこらの酵素ドリンクと違って薬味を感じない。
甘すぎないけれどピーチの味がかかっていて飲みやすい。
という印象です。
そして最初に頼んだベルタ酵素は2週間程度でなくなりました。
2週間、多くて3週間かかるかどうかです。
何と割るかは自由です。
炭酸水と割って飲むのもよし。
ヨーグルトに入れて混ぜて飲むのもよし。
野菜ジュースと混ぜて飲むのもよし。
ただ、野菜ジュースそのものが酵素ドリンクの一つなので、どうなんだろう。
他に投入や牛乳でもよし。
ただし、味噌汁はダメです。
また、スープもダメです。
コーヒーや緑茶もダメです。
これらは温かい飲み物です。
なお、ベルタ酵素を飲む時間はやはり朝です。
しかも朝食をベルタ酵素入りドリンクにする。
というのが圧倒的に多いです。
私もこれが一番おすすめです。
というのも朝は毒素を追い出す時間です。
夜は細胞を入れ替える時間です。
だから夜は飯をとって細胞の質を入れ替えていきます。
その代り朝は骨盤が開いて便を輩出しやすくなります。
一応便を出すコツについてはこちらを見ておくといいです。
→ ベルタ酵素を飲んで便を快適に出すコツ
ということで、2週間程度飲んでどのくらい痩せたのでしょう。
なんと、2週間程度で3キロ以上痩せたという人が、調べた中で多い。
もちろん、全く痩せなかったという人は若干います。
でもなぜやせるか大体理解できます？
ベルタ酵素の中に含まれる成分が痩せることにつながったからです。
ただし、注意は一つ。
ダイエットは数字だけがすべてではありません。
もちろん、数字だけを減らしたいという気持ちならそれでいい。
しかし、本当は外見だと思われます。
本当は「こんなモデルのような外見になりたい」
という気持ちがあり、そうなるために体重を落とさなければならない。
と思っているのではないでしょうか。
もしそうだったら当然ですが、ベルタ酵素だけでは足りません。
きちんと運動やストレッチを行う必要があります。
ということで運動に関してはこちらをご覧ください
→ ベルタ酵素を通してどんな運動をしていけばモデルになれる？
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